三高里有一高是高血压了

“三高”里有一高是高血压，相信大家都是知道的。高血压对于我们的身体危害很大，相信大家也都是清楚的。高血压的治疗很多都是在饮食上。今天就带来可降血压的茶，一起来看看吧!

降血压可以喝莲子心茶

取莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

降血压可以喝首乌茶

安倍的言论似乎将近几个月来一些推动日本经济发展的进取姿态置于危险境地。无论什么理由都不该成为安倍过去一周倒退回这种“自我毁灭式”修正主义的借口。 　　《华尔街》同日刊文说 血脂增高的，常饮首乌茶疗效十分明显。其制作方法为取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。首乌有降血的功效。

降血压可以喝荷叶茶

荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管、清热解暑及降血压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。

饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

降血压可以喝槐花茶

将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。