常吃这些
菜谱
2020年01月05日
常吃这些,你的胃病就好不了了
:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手
在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!
为什么现在的人多多少少都会有胃病,一是因为不良生活习惯所致,二是跟饮食有关。如今基本所有人都能吃饱饭,有些甚至每天大鱼大肉。饮食好坏决定胃的健康与否,有些食物吃了对胃有益,有些则不然。
1. 酸性饮料
酸性饮料能够刺激食道,使感觉神经受到刺激,刺激的部位就会变得红肿。尤其是清晨,胃部功能虚弱的时候,一定不要喝酸性饮料,否则会提高胃肠道内的酸性,引起胃不适。
2. 巧克力
大量食用巧克力不但会带来多余的热量,而且遭受胃食管反流病折磨的人,都经历过食用巧克力后带来的难受刺激。这是因为巧克力会引起下食道括约肌的放松,使得胃酸回流,刺激食道及咽部。
3. 冰激凌
吃太多冰激凌、冰棍、冰冷饮料,会影响肠胃功能的正常运转,造成食物很难消化,容易损伤脾胃。吃的时候虽然美味无穷,但之后却会导致食欲下降,也会刺激脾胃,形成腹胀、腹痛的恶性循环。
4. 豆类
豆类一直以来都被认为是健康食品,殊不知,食用过多它会引起消化不良。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖,被肠道细菌发酵,能分解产生一些气体,进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。
徐州癫痫病医院小孩积食食疗偏方
怎么样改善前列腺增生
- 上一篇:红煨羊蹄花的做法
- 下一篇:它是乌龙茶家族的重要成员
更多阅读
-
狗狗挤肛门腺的方法位置
菜谱2022年06月17日
-
狗狗挠眼睛的问题位置
菜谱2022年06月17日
-
狗狗得了青光眼怎么医治位置
菜谱2022年06月17日
-
狗狗得了青光眼怎么办图位置
菜谱2022年06月17日
-
狗狗得了血管瘤怎么办图位置
菜谱2022年06月17日