韭菜洗净切碎

菜谱 2020年03月01日

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食材明细

主料 韭菜 一把 鸡蛋 一个 面粉 适量

辅料 盐 适量 生抽 适量

咸鲜口味煎工艺廿分钟耗时简单难度

韭菜鸡蛋饼的做法步骤

1

准备食材:面粉,鸡蛋,韭菜洗净切碎。

2

三者加水搅拌在一起,成稀糊状,加盐和生抽调味,也可以加自己喜欢的酱料。(面糊稠,出来的饼就厚,面糊稀,饼就薄。看个人喜欢。多试几次就能找到自己的节奏)。

3

电饼铛或平底锅加热,刷油(我用的橄榄油,这种瓶嘴比较好用。食用油多样化,营养更均匀,即使不幸吃了转基因的油,也不至于在一颗树上吊死)。

4

舀入面糊,用刷子刷均匀。

5

煎熟后,翻面。

6

也可以打一个鸡蛋,刷匀。

7

趁鸡蛋未干时,撒点芝麻或奇亚籽。没有的话省略也行。

8

另加鸡蛋的。

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原味的。

10

再来一张。

11

今天早餐的全家福

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