睡眠亚健康

睡眠亚健康？随易眠助新生代安心睡眠

在人的一生中，有三样东西影响着人体的健康功能，那就是睡眠、饮食和性。任何一个功能受损，人体的健康都会受损。纵观每个人一生的生命，起码有三分之一的时间处于睡眠状态，可见良好的睡眠对人生的重要性。曾有人问人世间最幸福的事情是什么，也有人回答睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋。然而，对于大多80、90后的新生代人群而言，这个愿望恐怕难以实现。据中国《小康》杂志社的调查报告显示，83.9%的人群存在入睡困难、睡不踏实、多梦等睡眠亚健康状况，86.7%的受访者感觉自己的实际睡眠时间与理想睡眠时间有差距，睡不够觉。只有6.5%的受访者表示能够坚持按时就寝。

对于80、90后的新生代而言，忙是用得最多的一个借口厂家减产、检修增加符合预期。此外，也是他们生活中一个显著的特征：因为忙，所以挤压了很多事情；有些事情被挤压之后，又会让人产生愧疚感，比如挤压了陪父母、陪子女、陪爱人的时间，倒是心情受到影响。于是，有些人拼命挤压时间，想将那些被挤压的事情一一完成，而睡眠时间则是被挤压的重点。这种行为仿佛珍惜了时间，做了更多有意义的事情，而实际上却造成了新生代人群睡眠亚健康，身体提出抗议。

在新生代睡眠问题中，比较常见的表现为睡晚，睡眠时间短，被动起床，白天有短时的精力缺乏，短暂的工作效率下降，但入睡后睡眠质量尚可。从睡眠医学的角度看，这些都是属于睡眠亚健康状态。新生代人群由于白天工作强度较大，紧张度较高，下班后就会有意无意寻找减压的办法，让自己大脑的不同部分交替兴奋，上、看电视、阅读等，而这些活动一开始，以致次日起床成为最痛苦的时刻。根据调查数据显示，76.6%的人群因为上、看电视、看电影、看书等休闲娱乐活动而影响按时就寝；60.7%的人群因为工作、加班、赶活而没能按时就寝；37.9%的人群因为社交应酬和生活中的烦恼问题而没有能够按时就寝。这些都造成了新生代睡眠亚健康问题越来越严重，已经到了不容忽视的地步。

实际上，新生代睡眠亚健康状态的形成，很大一部分原因和床有关。没有舒适的床，哪来舒适的睡眠？而没有舒适的床垫，又何来舒适的床呢？目前中国床垫市场上的各类生产厂商有1000多家，年生产床垫2000多万张。对新生代消费者来说，如何挑选适合自己的床垫便显得很重要了。 佳尼.随易眠床垫总经理赖文孝表示，新生代消费者与以往的消费者对于床垫的要求，有着细微而不可忽视的差别，这些差别决定了新生代消费者对于床垫产品的要求更高。佳尼.随易眠经过多年的研究发现，这些细微差别主要表现在：产品材质方面，要求更环保；工艺结构方面，要求更适合新生代人群的身体结构；产品设计方面，要求具备更多的个性化和差异化；销售服务方面，要求更贴心、更周到的服务。赖总表示就可以获得由搜房提供的首付贷款。，把握新生代消费者的差别需求，才能真正解决新生代人群的睡眠亚健康问题。

据赖总介绍，佳尼.随易眠床垫采取原创科技，专门针对80、90后新生代人群起居习惯研发，通过色彩、柔软度和触感的完美结合，给新生代消费者带来更轻松、更酣畅淋漓的睡眠享受。据悉，佳尼.随易眠已经在国内全面展开渠道拓展行动，在帮助新生代消费者的同时，也鼓励支持新生代创业者加入佳尼团队，共同为新生代人类的睡眠健康而奋斗！