剁椒肉末酸豆角炒魔芋下饭开胃小炒

　　“　　导读：要工作，要生活，生活就要吃饭，吃饱饱才有力气干活，这个循环真是转来转去个没完　　夏天家里常吃清淡的菜，但有时候真的太淡了，天气又太热，会觉得没什么胃口炒个微辣的，咸咸的菜，下饭或者配粥都非常棒　　“剁椒肉末酸豆角炒魔芋”这名

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　　导读：要工作，要生活，生活就要吃饭，吃饱饱才有力气干活，这个循环真是转来转去个没完

　　夏天家里常吃清淡的菜，但有时候真的太淡了，天气又太热，会觉得没什么胃口炒个微辣的，咸咸的菜，下饭或者配粥都非常棒

　　剁椒肉末酸豆角炒魔芋这名字实在是太长了，不过也一目了然，全部原料在此肉末我用的是牛肉，自己剁的，剁得是一身大汗啊，所以后面就有点偷机取巧了，所谓牛肉末，充其量只是牛肉粒 害羞 不爱吃牛肉的同学就把它改成猪肉末好了

　　肉末炒酸豆角是经常做的，这次加上了魔芋丁，美味得来更健康哦

　　魔芋的主要成份是葡甘露聚糖，它不仅含有人体所需的10多种氨基酸和多种微量元素，更具有低蛋白质、低脂肪高纤维、吸水性强、膨胀率高等特性，药用功效.具有降血脂、降血糖、降血压、减肥、美容、保健、通便及等多种疗效此段资料来源于络

　　原料：

　　牛肉末少许、酸豆角1把、魔芋半盒、剁椒1匙