光波炉烤羊排的做法图解光波炉烤羊排怎么做

　　难度：切墩(初级) 时间：分钟

　　主料：

　　羊排：两斤；生姜：几片；

　　孜然粉：两勺；红胡椒粉：两勺；

　　葱：一根；老抽：两勺；

　　盐：两勺；糖：一勺；

　　料酒：一勺；

　　1、将买好的羊排洗干净，不要留水用刀将排骨那边划开比较方便吃，准备好生姜，葱，切成丝羊排我做了刀插，就是用小小的尖刀对厚的地方还有表层戳戳，这样腌制会更入味

　　2、放上胡椒粉，孜然，葱，姜，老抽，料酒，盐，糖，建议准备一次性手套去抹均匀，因为粉粉会进入指甲里，很不舒服，也会

　　3、酱油多点没关系，这样烤出来色泽有食欲用保鲜膜包好，放置小时

　　4、羊排刷油，放置光波炉，我家是格兰仕的那种光波微波一体的，很方便，大约25分钟中途翻一次，保证均匀

　　5、我家自己吃，有老人，我老公就切了下，肥油直流啊

　　6、装盘，不需要加任何佐料，棒棒的