润肺养颜杏仁茶

菜谱 2019年10月26日

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  “老公,昵称:蓝山,做的一手好菜,拿手的美味很多,就从杏仁茶说起吧:)品尝过的朋友们都说好我也时常偷着乐(被好友羡慕中)作一个幸福的小女人,估计是每个女孩子们的梦想吧~

  相信,诸位GG,也可以参照蓝山的手艺,赢来美人一笑”

  食材明细

  主料 新疆大甜杏仁 50G

  辅料 精河枸杞 适量 若羌红枣 适量 核桃仁 适量

  原味口味技巧工艺数小时耗时简单难度

  润肺养颜杏仁茶的做法步骤

  1

  首先取大甜杏仁50克这款杏仁蛋白含量高,打杏仁茶或杏仁豆浆效果好,杏香浓,口感滑爽

  2

  将杏仁加温水浸泡2小时,可轻松剥去杏仁表面的黄皮皮了手一搓就掉了

  3

  将枸杞,若羌红枣,哈国杏肉干一并清水洗净,备用红红的枸杞,好可爱:)有特别的甜香味道:)

  4

  哈国杏肉干比较干需要多泡一会儿

  5

  红枣,核桃仁,是最养人的哦

  6

  OK,二小时后,经过充分浸泡的杏仁,表面的黄皮皮就可以一搓就掉了非常白嫩哦~

  将杏肉切为丝所有食材盛碟备用

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  现在,将上述食材倒入豆浆机加满水,你就可以解脱了哦

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  OK,享受一会温暖的春日阳光, 15分钟后回来豆浆机工作完毕~我们将煮好的杏仁浆倒入碗中,喜欢甜味,可以按爱好加入冰糖,也是春燥清肺的哦

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  再来一个完美搭配呵呵我喜欢杏仁茶+脆香美国大杏仁者+罗布麻茶

  小窍门

  此款杏仁茶, 因融合了杏仁,枸杞,红枣,核桃,杏肉,冰糖的营养,

  是即美味又滋补~入口有丰富的甜美果香:)

  当然,食材是也可以根据大家手头上的原料,增加或减少 主料就是杏仁哈

  红枣,枸杞,杏与核桃都可按个人爱好变动

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