平时除了火锅外不知道怎么吃好的

菜谱 2022年01月22日

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“我家大宝爱吃年糕。平时除了火锅外不知道怎么吃好。前两天学了芋头汤,今天加入肉丸和年糕营养更全面了,非常棒!今晚吃这个,菜和主食都全了,大宝全吃光了。”

食材明细

主料 猪肉馅 100克 芋头 2个 年糕 200克 菠菜 2棵 香菜 1棵

辅料 盐 1茶匙 料酒 2茶匙 老抽 1茶匙 生抽 2茶匙 姜粉 1茶匙 胡椒粉 1茶匙 蚝油 1茶匙 葱花 1茶匙

咸鲜口味煮工艺廿分钟耗时普通难度

肉丸芋头年糕汤的做法步骤

1

准备一袋年糕(实际用一半),2两猪肉馅,两个芋头(蒸熟),两颗菠菜一颗香菜。

2

肉馅加入少许盐,老抽、生抽、蚝油、胡椒粉,分次加入少量清水顺一个方向搅打上劲。如果有面包糠可以加一些,没有可以不加。

3

炒锅多倒些油,烧至六成热时调中火。用小勺挖成肉丸下锅炸至金黄色捞出。剩下的油倒出。

4

把芋头压成泥或用料理机打成泥。菠菜焯水。这步忘拍照了。

5

用锅里剩底油,倒入芋泥、肉丸,加一汤碗水烧开后下年糕片煮三分钟,再下菠菜,调入盐、胡椒粉、香油,最后洒上香菜起锅。

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1、蔬菜买了两天稍微有点儿萎了,洗净后用淡盐水浸泡15分钟就恢复了。

2、肉馅中加面包糠可以使肉丸更鲜嫩可口。

3、炸肉丸不用炸太久,因为后期还要煮的。肉馅也别拌咸了,以免煮的时候再调味就咸了。

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