干煸四季豆的做法
烘焙
2019年08月22日
干煸四季豆是一道很常见的家常菜,口味干香辣爽,开胃下酒。制作简单,容易上手,营养价值丰富,是一道色香味俱全的家常菜。具体做法如下:
干煸四季豆是一道很常见的家常菜,口味干香辣爽,开胃下酒。制作简单,容易上手,营养价值丰富,是一道色香味俱全的家常菜。具体做法如下:
主料:250g四季豆
配料:适量油、适量盐、适量鸡精、2瓣蒜头、2个辣椒、少许花椒
做法: 1、将四季豆去茎摘成段,洗净沥干水备用。
2、将蒜头、尖椒切片切丝。放少许花椒备用(麻辣程度适个人口味而定)
3、热锅(不放油)将四季豆下锅翻炒。翻炒速度要快,火候不易过大(防止四季豆焦糊)。等四季豆翻炒起皮后,颜色略微变深时盛出待用。
4、锅内下油,微热时将尖椒、蒜头和花椒下锅煸香。
5、这样,一盘色香味俱全的干煸四季豆就完成了。
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