孩子吃太多糖和肉会使脾气变坏

　　孩子吃太多糖和肉会使脾气变坏

　　：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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　　造成孩子脾气不好的原因，除了家长一味地娇惯、溺爱以及教育方法不当外，还与平时吃高糖饮食过多有关。因为大量的糖在体内进行代谢，需要消耗大量维生素B1，容易造成体内维生素B1的缺乏。而体内一旦缺乏维生素B1，就会使丙酮酸、乳酸等代谢产物在体内蓄积，孩子会出现情绪不稳、爱激动、好哭闹、多躁动等脾气乖戾的现象。

　　有一些孩子只吃肉类，很少吃蔬菜，同样会对情绪和性格造成不良影响。

　　偏食肉类的儿童，血中儿茶酚胺水平较高，从而使人有脾气暴躁、喜动好斗等不良表现。