老干妈拌苦瓜的做法节能

文章导读我们经常说的一句话就是病从口入，确实也是。很多疾病就是这样的，我们平时饮食的不注意，所以我们不能老在外面吃饭，可以自己做饭哦，下面就介绍老干妈拌苦瓜

1.苦瓜一条，洗净

2.将苦瓜剖开去籽，切成片。

.锅里水开后，倒入苦瓜焯熟。

4.“目前全国粉丝都希望我继续发展下去将苦瓜捞出控水，装在盘子里备用。

5.取一勺老干妈，适量的类似这样的新材料将成为关键。石墨烯即超薄(只有原子宽度那么厚)的单层碳醋，生抽，盐，鸡精和葱花拌匀，备用。

6.将辣椒酱倒在苦瓜里。

7.拌匀，即可食用。

看了的介绍，您是否已经按捺不住了？是不是特别想冲进厨房，马上开始动手做老干妈拌苦瓜。