香甜南瓜米糕的做法详细步骤第步源泉

烘焙 2021年03月06日

香甜南瓜米糕的做法详细步骤第1步

准备食材:米饭50克,老南瓜30克,鸡蛋1个(约55克)

老南瓜切小块。

第2步

倒入辅食机中蒸20分钟。

朝方出于“人道主义立场”决定遣返他们。蒸好后的南瓜冷却至常温。

第3步

辅食机内依次倒入南瓜、米饭,再倒入30毫升清水。

搅打均匀后,倒出备用。

第4步

碗内磕一个鸡蛋,搅打均匀。

南瓜米糊倒入搅打好的蛋液中。

第5步

搅拌均匀。

模具底部垫一张硅油纸,倒入南瓜糊。没有硅油纸的话可以在底部和内壁四侧刷一层薄油。

第6步

震出气泡。

冷水入锅,盖上一个小盘子。盖上小盘子,可以防止水汽回流而影响成型。

第7步

中火蒸20分钟。

蒸好后,倒扣冷却、脱模。

第8步

撕去硅油纸,切成方便宝宝抓取的大小就可以啦!

又香又甜的南瓜米糕就这样完成啦,是不是很简单呢?用来做宝宝的小零食或主食都是很不错的选择哦,还可以搭配自制的番茄酱,想不想来一块呢?

香甜南瓜米糕的做法小贴士参考月龄:11M+

添加要领:

●如果有些有营养的菜宝宝不爱吃,那就像这样把它藏进米糕里,宝宝不知不觉就吃掉啦。

●挑选南瓜最重要的一点就是瓜要“老”,老南瓜营养更丰富,味道也更甜。表面有损伤、虫害或斑点的南瓜不宜选购。

黄妈说:

夏天宝宝食欲差,除了食物颜色或味道不喜欢,还有一点妈妈们一定要注意,就是天气太热的时候,不要给宝宝吃过热的食物。

夏天大人需要凉爽,宝宝也一样。像今天的主食,放凉之后给宝宝吃,一口一个,哪里还用担心宝宝食欲差!

夏天稍稍凉一点的食物,才能让宝宝吃的更舒服!

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