在孕期准妈妈有个好的饮食习惯是很重要的DG

在孕期准妈妈有个好的饮食习惯是很重要的，准妈妈孕期营养要保持合理健康均衡，这样才能生出一个健康的宝宝。

整体政策仍将坚持“免试就近入学”的原则。市教委的政策预计今年3月份会对外公布孕期孕妇高蛋白饮食，会影响孕妇的食欲，增加胃肠道消化的负担，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起、食欲减退、头晕、疲倦等现象。

孕妇不要盲目吃高钙饮食，如：大量饮用、加服钙片、D等，高钙饮食对胎儿有害无益。过量，胎儿有可能得高血钙症，宝宝出生以后太早关闭、颚骨变宽而突出、邱粱前倾、主动脉窄缩等，不利宝宝的健康生长发育。孕妇在妊娠前期每日需钙量为约800毫克，后期可增加到约1100毫克，不需要刻意的补充，只要从日常的、肉、蛋等食物中合理摄取就够了。

孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，孕妇会出现急性或慢性，甚至危及到胎儿的生命。的2- 个月，是胚胎刚着床发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，霉菌毒素的侵害可使染色体断裂、畸变，会产生遗传性疾病或者胎儿畸形，有的会使胎儿停止发育而发生死胎或者。 在孕期准妈妈有个好的饮食习惯是很重要的，准妈妈孕期营养要保持合理健康均衡，这样才能生出一个健康的宝宝。