【冰糖玉米羹的做法】力量

文章导读让自己的厨艺不断的提高，让家人能吃到健康的美味，是很多主妇们的愿望，今天就为主妇们介绍一款又美味又健康的冰糖玉米羹做法，感兴趣的赶快来学习一下吧！

1.莲子提前 小时泡好。

2.鲜玉米剥去皮洗净。

.玉米放锅内蒸15分钟。

4.玉米稍微放凉。

5.玉米取粒放水清洗一遍。

6.玉米粒留一小部分，其余放料理机加一小碗水打一分钟，不必太碎。

7.锅内加入约4碗水，放入冰糖熬化。

人们还不能接受一个做着以往一个媒体才能做的事。当以举报者身份走向前台 9.倒入榨好的玉米汁。

10.枸杞稍微冲洗。

11.砂锅放入枸杞和莲子，烧开后，小火煮15分钟即可。

食物充斥着我们每一天的生活，而食物的健康也与我们的性命息息相关。看完冰糖玉米羹的介绍，你真的应该自己学习、尝试。这样你不仅能够吃得开心、放心，而且还能够收获健康的身心。