桂花酒酿小丸子
凉菜
2020年01月02日
桂花酒酿小丸子
材料:汤圆80克,醪糟30克,桂花1克
调料:冰糖20克
桂花酒酿小丸子的做法
1、锅中加入约900毫升清水烧开。
2、将洗净的桂花倒入锅中
3、在锅中加入准备好的汤圆
4、把醪糟和汁液一起倒入锅中,轻轻搅拌均匀。
5、盖上锅盖,转小火煮15分钟左右,使汤圆熟透浮起。
6、揭盖,将冰糖倒入锅中,轻搅片刻。
7、煮至冰糖完全溶入汤汁中
8、将煮好的桂花酒酿小丸子盛出即可。
特别提示
醪糟和桂花都很香甜,选不甜的无馅汤圆为宜。
醪糟富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等人体必需的营养成分。醪糟里含有少量的乙醇,乙醇可以促进血液循环,有助消化及增进食欲的功能。
小提示
桂花和核桃仁能一起吃:桂花与核桃仁搭配,具有壮腰补肾、敛肺定喘的功效
桂花和鸭肉能一起吃:桂花与鸭肉搭配,可滋阴补虚、化痰散淤、利尿消肿
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