吃海鲜配这些食物小心要了你的命健康

吃海鲜配这些食物小心要了你的命

文章导读

海鲜虽味美，但是在食用的时候需要注意的东西也有许多。如海鲜性寒，不宜与寒凉食物同吃，且不能和维生素C同吃。下面随小编一起来看一下日常保健支招：与海鲜相克的食物有哪些。

与海鲜相克而不能同吃的食物主要有：大众养生网搜集整理维生素C类食物蔬果、寒凉的食品、酒精类食物等。

与海鲜相克的食物

1、海鲜不能与大量维生素C同食

虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有一定的高浓度“五价砷”，其本身对人体无害，但同时服用大量维生素C时，“五价砷”会转化成“三价砷”（即三氧化二砷，俗称砒霜），会导致急性砷中毒；严重者还会危及生命。

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