促进骨骼蛤蜊紫菜蛋花汤节能

促进骨骼蛤蜊紫菜蛋花汤

蛤蜊紫菜蛋花汤的做法步骤5.加入蛤蜊提鲜

蛤蜊紫菜蛋花汤的做法步骤6.加入撕碎的紫菜，煮10分中

蛤蜊紫菜蛋花汤的做法步骤7.煮开后加入打散的鸡蛋，加入盐，快速搅拌均匀，最后加入香油出锅即可

蛤蜊紫菜蛋花汤的做法步骤8.开喝了

促进骨骼蛤蜊紫菜蛋花汤

小贴士

1.加入蛤蜊用来提鲜

2.加入虾米用来调味

.等蛤蜊煮开后再加入紫菜。

紫菜的食用效果

1.促进生长发育

富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇幼贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健；含有一定量的甘露醇，可作为治疗水肿的辅助食品。

2.预防肿瘤

.提高免疫功能

紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力。

4.降血脂

促进骨骼蛤蜊紫菜蛋花汤

实验室证明雄性大鼠喂含有1%坛紫菜的饲料，可显著降低进食高脂饲料大鼠血清胆固醇的总含量。

5.预防甲状腺肿大

可用于治疗因缺碘引起的 甲状腺肿大 ,紫菜有软坚散结功能，对其他郁结积块也有用途。

6.2%,有助于脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤等肿瘤的防治。

谁应该阅读《促进骨骼蛤蜊紫菜蛋花汤》？答案是：几乎所有人都应该阅读。《促进骨骼蛤蜊紫菜蛋花汤》是当代的热点话题，提供了许多实用的养生指南，通过阅读《促进骨骼蛤蜊紫菜蛋花汤》不仅能够了解健康的秘密，进而掌握自己的命运，拥有健康美丽的人生。

促进骨骼蛤蜊紫菜蛋花汤的相关资料：