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金奥力牌褪黑素怎么样？

派出所突出抓了新兵的现实表现和外出打工青年在打工地的表现和证明材料关 金奥力牌褪黑素怎么样？金奥力牌褪黑素胶囊有副作用吗？金奥力褪黑素胶囊可以长期服用吗？很多想要购买或正在食用的朋友们经常都会问到这些问题，那么，下面就和一起来来看看使用者们的回答吧！ 金奥力牌褪黑素主要原料褪黑素及乳糖等成份组成，每粒含褪黑素3mg，适用于睡眠状况不佳的人群，主要是起到改善睡眠的保健功能，不适食用的人群有少年儿童、孕妇及哺乳期妇女以鼐自身免疫性疾病的患者与抑郁性精神病的人群。 问题一、金奥力褪黑素有副作用吗？ 答:褪黑素是没什么副作用的，你遇到的情况很可能是白天想事情想多了，或者是看到了什么比较可怕的东西，比如看电视等等。会做噩梦是正常的，别担心。如果不放心，以后可以在睡前喝杯热牛奶，睡觉时放空心思，不要想太多事情，或者听些舒缓的歌曲，这样很快就能睡着。 问题二、久吃金奥力褪黑素，会有副作用吗？ 答：褪黑素是人体的一种睡眠激素，睡前15到30分钟服用，大概小时血药浓度差不多可以清除干净，正常剂量下目前并无报道称对人体有明显的副作用，不知道你说的吃久了是指多久。 问题三、金奥力牌褪黑素胶囊使用后效果怎样？ 答1.褪黑素 是调理睡眠的保健食品 具有辅助作用 需要坚持服用 效果还是不错的 但其效果不可能像治疗失眠的药 那么明显。 答2.褪黑素是松果体分泌的主要激素，具有镇静、催眠的作用，正常情况下人体自身就会分泌这种激素，但随着年龄增长，分泌的量会减少，因此褪黑素对老人效果会比较明显，对于经常上夜班不能按时休息的人也比较有用。我以前认识一位20来岁的女性也使用褪黑素，她评价褪黑素是挺管用的。这都是有个体差异。另外，褪黑素的不良反应是很少的。 问题四、褪黑素是激素吗? 答：褪黑素是激素是由哺乳动物和人类的松果体产生的一种吲哚类激素，一般情况下副作用是很小的。