款对皮肤有益的应季秋冬食物力量

10款对皮肤有益的应季秋冬食物

以弥补灾害损失。同时 文章导读 人们应该多吃应季食物，而非反季节食物。这样做是因为大部分应季食物更适合当下人们的身体需要。同理的是，很多秋冬才有的美味蔬果同样可以帮助修复皮肤，从身体内部帮助皮肤更新，让经历了一整个夏天的日晒和干燥得以缓解，助皮肤安然过秋冬。

石榴

它可以让你的肌肤光滑，有弹性和整体的提升。石榴的抗氧化成份也可以减少痤疮，晒伤，发炎和小细纹。