菊花茶该不该加冰糖吧

菊花茶该不该加冰糖

：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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被帕吉特连得三局局逆转 北京李女士问：一直都习惯喝菊花茶放几块冰糖。可前几天听说其实不能这样喝，会破坏菊花茶的效果。这个说法有道理吗？

中国中医科学院教授杨力答：菊花茶有清热去火的作用，对改善口干、目涩很有帮助

。同时，它还能明目，对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果也不错。对体寒体虚的人来说，菊花茶中加些冰糖，能稍微减弱一下寒性，更加适合他们的体质。而对于体热体壮的人，加冰糖就会减弱菊花茶清热的功效。所以，体热的人最好直接喝菊花茶，不要加糖。而对糖尿病人而言，加糖就对健康更不利了。