食材尽量切碎

热菜 2020年02月06日

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“自制果蔬汁营养丰富好喝看得见”

食材明细

主料 胡萝卜 2个 菠萝 1个

辅料 水 适量 冰糖 适量

甜味口味技巧工艺半小时耗时简单难度

胡萝卜菠萝浓汁的做法步骤

1

菠萝,胡萝卜去皮洗净待用

2

胡萝卜切片

3

锅里倒适量水烧开

4

放入切好的胡萝卜煮熟

5

放适量冰糖

6

菠萝切片用淡盐水浸泡片刻。懒人切的有些大了

7

胡萝卜煮软离火

8

菠萝控干水分

9

菠萝控水后倒进胡萝卜水里

10

用料理棒慢慢打烂

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搅碎所有食材

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搅成汁

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喝的时候可以根据自身的喜好放点蜂蜜,或者不放

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自制果蔬汁看得见的美味

小窍门

胡萝卜煮软些,食材尽量切碎,切小,果汁可以更加细腻,同时也能减轻机器的磨损度

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