凉拌茄条蒸蒸拌拌就上桌健康又快手的懒人做

热菜 2019年08月08日

“这道小菜,做法依然是沿用我的懒人法,蒸蒸拌拌就上桌。味道却不简单,每每端上桌都被一扫而空,绝对夏日必备菜,零厨艺也能搞定。

凉拌茄条的做法如下:

1.把茄子洗干净,切成均匀的条状;

2.将切的茄条装入盘中蒸熟(约分钟);

3.葱、蒜、辣椒切成末状备用;

4.取一个小碗调料:醋、少许白糖、油、生抽调匀;

5.取出蒸的茄条沥干水分,把调料浇上后,把葱、蒜、辣椒摆在上面;

6.锅烧烫放油把辣椒烧八成热;

7.去除花椒将热油浇到茄条上,吃前拌匀即可。

烹饪技巧

1、茄条蒸透一定要沥干水分,也可将茄子整个蒸透后手撕茄条味道更加美味;

2、蒜量要足,油一定要趁热浇上香味才足;

3、喜食辣者可以在最后一步加入辣椒爆香。

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