调查显示三分之一男性长期打鼾节能

调查显示三分之一男性长期打鼾

<<为什么男人比女人更容易打鼾？各种调查研究显示：大约有三分之一的男性长期打鼾，而只有五分之一的女性有这种情况。据美国今天我发现了真相站近日刊文称，这种差异是男女间不同生理结构造成的。

<首先，从生理解剖结构来看，男性的喉头位置比女性低，这就导致他们的喉咙中空间更大。男性睡着时，一旦舌头不自觉缩到该区域，就可能阻塞部分气道，导致打鼾时的共鸣；而女性喉头位置较高，如果舌头缩到该区域会完全堵住呼吸，因此，她们往往在打鼾前就被憋醒。

<其次，打鼾还与咽力学有关。研究发现：男性比女性更容易患上睡在各项理由中支持者最多。眠呼吸暂停综合征和呼吸不足，其中，大约有84%的案例病因是气道阻塞。男性的咽力比女 性大，尽管我们的上呼吸道都会随着年龄增大而缩小，但最终男性上呼吸道的折叠程度高于12月2日女性。而且与站起来的姿势相比，男性躺下时其气道尺寸也有明显变化。 一项肺活量测试也显示：男性在剧烈运动时，咽头尺寸改变幅度也明显大于女性。正是由于强烈的改变幅度，导致了男性比女性更容易患有睡眠呼吸暂停综合征，因 此男性打鼾更厉害，且年老的时候会更明显。

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