好不容易病情稳定了该如何预防血液病复发节能

好不容易病情稳定了，该如何预防血液病复发？

血液系统疾病范围内的病种有很多，大多属于难治爱复发型，因此在好不容易病情达到缓解稳定的时候，预防复发的措施必不可少。在医学上可以靠中医介入来降低复发率，在生活中，做好以下几点，也可以很好的防治病情复发。

好不容易病情稳定了，该如何预防血液病复发？

预防感冒

人人都有患感冒的经历，正常人来说一次感冒经过用药几天就会痊愈，但血液病患者，感冒后会造成血象、骨髓不稳定，病情加重，甚至引起病情复发。所以做好感冒的预防显得非常重要，希望引起大家的重视。避免人多的地方交叉感染应避免前往电影院、卡拉OK厅、家庭聚会、商场等人群聚集处（对于化放疗后的血液病患者要严格注意）。

预防情绪不好

良好的情绪对配合治疗显得特别重要。我们可以这样理解，心情舒畅时我们血管的直径放松到最大状态，这样气血的运行畅通，血中氧的含量高，有就会安心在这里打球利于病情的康复。反之则血管出现痉挛，直径缩小，气血运行欠畅通，氧的含量降低，不利于病情的恢复。中医认为怒则气上，人生气时气血上涌，可见头晕头疼，面赤耳鸣，甚至晕厥，很容易造成血液病的复发。而生闷气的人大多肝气郁滞，气不能在人体内正常运行，日久郁滞而化火，也会容易造成血液病的复发。

预防劳累

劳累也是复发的一个常见诱发因素。劳累包括劳力过度、劳神到目前为止也没有找到一个可以盈利的商业模式过度和房劳过度。劳力过度是指超过体力或身体状态所能承受的过度劳动。如有的血液病患者在病情稍微好转后便从事重体力劳动，想把以前的损失补回来，劳力过度结果适得其反。曾经有位济南的患者，病情缓解后通宵打麻将，用脑过度结果倒在牌桌底下，特别是孩子们，看电视玩电脑，久视伤肝，灯泡理论。

预防暴饮暴食

饮食过饱，超过脾胃所消化吸收的能力，造成脾胃的损伤，故有饮食自倍，脾胃乃伤之说。中医认为脾胃为后天之本，脾胃损伤则气血生化无源，气血不足则免疫力底下造成血液病的复发。因此患者按照正确的饮食调理的同时，要预防饮食过饱。

患上血液病是一件比较麻烦的事情，但又无可奈何，所以对于患者来说，在好不容易病情达到稳定，缓解的情况下，预防复发是重中之重，预防病情卷土重来，功亏一篑！以上生活四防望大家牢记！