巧用牛奶洗出美丽肌肤

巧用牛奶洗出美丽肌肤

：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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爱美丽的女人要懂得食物的妙用，今天要说的就是牛奶的妙用牛奶不只是可以喝，它还可以帮你洗出美丽有弹性的年轻肌肤哦现在就教你如何巧用牛奶洗出美丽肌肤

维E酸奶

购买时要记住买足400个国际单位的维E，倒入空碗里，加入2汤匙酸奶、半汤匙蜂蜜和柠檬汁，调和拌匀接下来要将这个秘方厚厚地实践在你的脸上，并设定好15分钟的疗程时间一到，用温水冲洗，最好不要用太烫或是冷水现在看看镜子里的你，是不是光彩照人了呢?还没完，现在用含有活性乳酸菌的酸奶轻柔按摩脸部，深入肌肤，彻底将毛细孔的污垢清除，舒爽的脸能带给你自信骄傲的一天!

牛奶的其他妙用

牛奶的护甲本事

现在你应该更喜欢牛奶了吧是啊，有了上面的介绍，你一定乐坏了告诉你，还有让你更乐的呢!是不是正在为指甲发愁呢?没有好看的指甲，手都不好意思伸出去了吧?没关系，很快你就可以甩开这个烦恼了!那么，再一起好好看看牛奶的护甲本事吧!

如果天气太干燥，指甲就会变得脆弱崩裂，指甲旁也会很容易长出倒刺干掉的皮想回复滋润，除了勤奋地涂护手霜之外，我们也可以奢侈一下，让指甲也尝点牛奶好了

牛奶所含的乳酸，能够温和去除死皮，并保持皮肤的滋润程度，还有丰富钙质，能够“强壮”指甲，不会那么容易断裂试试吧，将五汤匙奶粉混和半杯热水，双手浸5分钟，然后如常修甲，就这么简单，没有错!

冰牛奶+碎豆腐

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