孕妇可以吃味噌乌冬面吗味噌拉面的家常做法

【导读】：味噌乌冬面是我们非常喜欢的一种美食呢，很多朋友都觉得非常美味呢，孕妇可以吃味噌乌冬面吗，味噌拉面的家常做法，今天就带大家看看吧！

孕妇可以吃味噌乌冬面吗

孕妇是可以吃味噌乌冬面的，乌冬面是由小麦为原料制作的，即使是孕妇也可以放心食用，而且味噌是一种风味独特的调味品，孕妇在孕期出现食欲不振时可以吃一些味噌乌冬面，可以帮助增加食欲。但是如果是肠道比较敏感脆弱的孕妇就要少吃味噌乌冬面了。

味噌拉面的家常做法

1、先把准备的材料需要洗的洗净备用，将拉面煮熟后捞出放在碗中；

2、接下来就要开始制作最重要的汤了，将高汤在锅中煮沸，然后就可以香菇、红萝卜片、小吉鱼佃煮萝卜泡菜等材料一起煮；

3、加入准备好的调味料，最重要就是味噌了，汤煮到入味了就可以加入豌豆，煮好后只需要将汤倒入盛面的碗中即可。

味噌怎么保存

其实不同种类的味噌保存方法是不同的，黑味噌如八丁味噌或赤味噌，是可以不放在冷藏里面的，而且可以保存一段时间，尤其是三年味噌的保存时间还可以更长一些。但是甜味噌如黄、醇白、甘白等品种的就必须冷藏保存，如果是经过低温杀菌的味噌也必须要冷藏保存，具体大家可以参照商品上面的信息，千万要保存好。

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