翡翠龙虾的做法是什么
食材
2019年09月06日
【中老年健康食谱】翡翠龙虾的做法你会做吗?联想集团董事长兼[emailprotected]杨元庆上传了一张APEC欢迎晚宴菜单图到自己的微博上,晚宴包含:一冷盘,五热菜,一份点心,一份水果冰淇淋。翡翠龙虾的做法就是其中之一。下面就替大家整理了翡翠龙虾的做法。
翡翠龙虾
翡翠龙虾的做法是什么?
主料:龙虾
辅料:鸡蛋、食盐、味精、高汤、生粉
步骤:
1.把龙虾的虾肉取出切片,加入蛋清、盐、生粉上浆后待用。
2.把鸡蛋分出蛋清加入白菜汁、盐、味精、生粉搅拌均匀,下锅炒熟盛碟。
3.把浆好的虾肉过油后调味炒熟,装盘即成。
制作关键:
蛋清炒制时注意火候和油温。
龙虾肉一定要除净虾肠,清洗干净。
片虾片时要厚薄均匀。
翡翠龙虾的做法-营养价值
它的肌纤维细嫩,易于消化吸收。 龙虾不仅是肉洁白细嫩,味道鲜美,高蛋白,低脂肪,营养丰富,还有药用价值,能化痰止咳,促进手术后的伤口生肌愈合。
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