到了孕晚期这些事情千万不能做节能
食材
2020年11月05日
到了孕晚期这些事情千万不能做!
进入到孕晚期之后,这预示着孕妈妈即将迎来分娩,分娩会受到很多外界因素的影响,所以,那些影响分娩的事儿,打死都不能做。
私自用药
孕晚期,会有很多的不适状况搞得你心烦意乱,比如说便秘和痔疮。一般情况下,没有必要进行特殊的治疗和吃药。如果你实在忍受不了,也一定去请教医生并将加大生产力度再做决定。
私自出门
不要出远门,如果一定要出去,就叫人陪同吧。别去挤公交或地铁了,特别是上下班的高峰期,也不要长时间坐车。如果在家里憋得难受,就在小区里四处走走,让家里人能随时看得到你。
坐车远行
到了妊娠后期,孕妈妈应尽量避免坐车远行。妊娠晚期,孕妈妈生理变化很大,对环境的适应能力也降低,长时间坐车会给孕妈妈带来诸多不便,包括:
①.车里的汽油味会使孕妈妈感到恶心、呕吐、食欲降低;
②.长途颠簸必然会影响孕妈妈休息,出现睡眠少,精神烦躁,疲劳等情况,从而影响食欲;
③.由于坐车时间长,下肢静脉血液回流减少会引起或加重下肢浮肿,导致孕妈妈行动更不方便;
④.乘车人多一般较拥挤,晚期妊娠腹部膨隆,容易受到挤压或颠簸而致流产、早产;
⑤.车内空气污浊,各种致产、早产等意外,将会给孕妈妈及胎儿带来生命危险。
过度劳动
如果你还在工作,要避免长时间坐着。一般的家务活你也可以做,动作要慢要轻,但是那些可能压迫到肚子的活就让丈夫代劳吧。
相对传统工业化的酒店产业过性生活
怀孕9个月以后还是要尽量避免性生活,以免导致羊膜破裂而造成早产。
各位孕妈妈,进入到孕晚期之后,一定要注意保护好自己和宝宝,上面的这些事儿,无论如何都不能做。
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