鸡蛋菠菜面的做法有什么力量
食材
2021年04月21日
鸡蛋菠菜面的做法有什么
文章导读
很多儿童和老人,用于肠胃还没有发育完善,这个时候呢,老人就出现不消化,肠胃隔气的现象,那么儿童因为饮食方面没有注意好,加上不消化就容易造成自己肠胃出现肠胃炎,腹痛的症状,所以说日常的饮食自然是要好好的把关,所谓鸡蛋和菠菜是最容易消化的两种食材,不如我们就来了解一下关于,鸡蛋菠菜面的做法,酥软可口容易消化。
食材
主料菠菜300g鸡蛋2个面条500g 辅料油适量盐适量蒜适量酱油适量
步骤
买回来新鲜的菠菜洗净摘好
.锅里热油,用大蒜炝锅,加入水
鸡蛋打到碗里面
锅里水开了,先把鸡蛋均匀的打到锅里面
在把菠菜放进去烧开
就看你如何去把握它 煮好的面条
把菜加到面条里面,就可以吃啦
小贴士,
很好吃的一道面条,鸡蛋要打匀啦,菠菜不要煮得太久啦五
文章当中我们了解到了鸡蛋菠菜面的做法,非常的松软可口,而且呢面条是最容易消化的一种,如果是给老人使用的话,那么面条可以煮得久一些这样喝起来也容易软软的。
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