康宝鲜味炒手鲣鱼风味芦笋花炒中卷的做法

　　康宝鲜味炒手鲣鱼风味~芦笋花炒中卷的做法

　　芦笋花不知道大家有没有吃过，我是嫁到溪湖才吃到芦笋花，吃起来口感清脆，淡淡的芦笋味，我个人是还蛮喜欢的，再搭配上海味，很不错喔！ ㄚ曼达食谱已经刊登300篇了，从第一篇看起，会发现真的有所成长，虽然我不是什么大厨，也不是什么高手，但是多做真的会进步！

　　材料

　　芦笋花1把

　　中卷1尾

　　蒜头2辫

　　康宝鲜味炒手鲣鱼风味1平匙

　　做法

　　1 起一油锅，先下蒜头与中卷快炒

　　2 接着放入芦笋花，加两大匙水闷炒一下

　　3 加入一平匙的康宝鲜味炒手鲣鱼风味，更能增加风味

　　4 好吃的芦笋花炒中卷完成~

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