这种早餐小煎饼超快手

这种早餐小煎饼超快手，平底锅就能搞定，搭配自己喜欢的水果，一顿丰富又营养的10分钟阳光早餐就出锅了~美式薄饼粉很好用，如果没有可以用面粉代替~今天ps超难用，发晚了~不多说啦~上早餐~

10分钟巧用平底锅自制早餐小煎饼美式草莓薄饼

食材：美式薄饼粉/面粉、鸡蛋、牛奶/水

工具：平底锅（根据人数，各种食材可减半）

美式草莓薄饼的做法

1、美式薄饼粉500克、鸡蛋2个、牛奶或水280毫升。

2、将鸡蛋放入碗中充分搅打成蛋液、加入牛奶或水搅拌均匀。

3、放入薄饼粉或面粉。

4、搅拌成均匀的面糊。

5、小火热锅，刷一层食用油，用汤匙将适量面糊倒成圆饼状。

6、及时翻面，小火将饼烙熟即可。

小提示

草莓和酸奶能一起吃:二者同食，有一定的养心定神之功效

草莓和牛肝不能一起吃:牛肝中含有丰富的铜、铁离子，极易使维生素C氧化而失去原来的功能，所以两者不能搭配食用。

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草莓的食疗药效

草莓，有野草莓、麝香草莓、凤梨草莓等品种。草莓含有蛋白质、碳水化合物、多量的钙、铁和磷，及丰富的维生素c，并含有维生素B，维生素B。、烟酸、胡萝卜素、纤维素等。