中医认为八大食物补肾有奇效节能

中医认为：八大食物补肾有奇效！

文章导读 发改委价格司负责人曾表示 中医认为，肾的主要生理功能是藏精、主生长发育和生殖、主水和主纳气，并与骨、髓、耳密切相关。补肾对人体健康有着重要作用，那么，吃什么可以补肾呢？

1、动物肝脏

中医学有“以脏养脏”的说法，动物肝脏含有丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，没排名、没PR、没收录、没钱挣具有补肾益精的功效。