艾草孕妇可以泡脚吗艾草对孕妇有影响吗

　　【导读】：很多人都知道艾草泡脚的效果，也特别喜欢用艾草泡脚，那么对于在孕期的妈妈来说，艾草孕妇可以泡脚吗 ，艾草对孕妇有影响吗，今天就带大家看看吧

　　艾草孕妇可以泡脚吗

　　孕妇也能用艾叶来泡脚

　　艾叶有调理气血，逐寒湿，温经，止血，安胎，治疗心腹冷痛，泄泻转筋的作用，对于久痢，呕吐，下血，月经不调，崩漏，带下，,胎动不安，疥癣等等都有很好的疗效，所以，如果孕妇脚部没有皮肤破损的话一般也是可以应用艾叶进行泡脚调理身体的

　　艾草对孕妇有影响吗

　　虽然孕妇可以用艾叶水泡脚，但在孕早期建议不要使用也没必要泡中期和后期可以用艾草包泡脚，除非医生判断身体寒湿很重的话就需要加入一些生姜，否则没必要加而且每周泡次即可，可以排毒，促进血液循环同时，泡完后注意不要受凉和吃凉饮之类的，注意保暖

　　另外就是，孕妇在孕期用艾叶洗澡也可以预防产后风,这是有科学根据的，而且药典上也有记载艾条灸至阴穴纠正胎位不正，利用传统医学艾条灸至阴穴,对体表的输穴施以一定的刺激,可以疏通经络,调整气血,故灸后可使胎动增加,再辅以膝胸卧位,使成功率进一步提高

　　所以，艾叶泡脚对于孕妇也是适用的，只要使用合理有度，对身体是有很好的帮助的

　　孕期的饮食禁忌

　　1. 含咖啡因的饮料和食物

　　比如咖啡、茶、某些功能饮料、巧克力美国妇产科学会指出，虽然表示孕妇不需要完全避免咖啡因，但是每个人对咖啡因的反应不一样，如果妈妈觉得咖啡因让自己或者宝宝感到不舒服，就应该少吃，甚至避免

　　2. 高油脂高热量的油炸食品、加工食品

　　比如各种含油的饼干、曲奇、蛋糕、炸鸡、薯条、薯片等过多的油脂和热量可能导致胎儿体重过重，给生产过程带来风险，给孩子长期健康带来隐患，给妈妈带来肥胖、妊娠糖尿病的风险等

　　3. 含糖量高的食物和饮料

　　比如可乐、甜茶、甜点这些食物营养素含量低而热量很高，造成血糖很大的波动，增加孕妈患妊娠糖尿病的危险

　　4. 动物肝脏

　　肝脏中富含铁，有许多孕妇为了补铁吃肝脏但是，肝脏中的维生素 A 含量也很高，孕妇摄入过量维生素 A 可能提高胎儿畸形的风险

　　所以，就算是利用肝脏补铁，孕妇也不能多吃，每天 15～20 g 就够了补充维生素 A 更安全的方式是选择胡萝卜、菠菜等植物性食物