百合花茶的功效与作用百合花茶的副作用百合

　　百合花茶是一种养神功效很不错的一种花茶，现在我们就一起来了解一下百合花茶的功效作用吧，再看看百合花茶又有哪些副作用，百合花茶应该如何去搭配

　　百合花茶的功效与作用百合花茶的副作用百合花茶的搭配百合花茶是一种花茶，有很好的养生作用的，常吃百合花茶是没有什么副作用的，反而有宁神的功效

　　1.百合洋参茶1）百合洋参茶的搭配原料

　　干百合五朵、西洋参一克、枸杞子三克、竹叶一克

　　2）百合洋参茶的泡法

　　先把材料都混合好，然后再用开水泡上十分钟即可饮用

　　3）百合洋参茶的功效

　　百合洋参茶有很好的清热润肺的作用，百合洋参茶也有养心安神的功效，百合洋参茶可以养颜抗衰老

　　2.百合金菊茶1）百合金菊茶的搭配原料

　　干百合两朵、菊花三朵、绿茶一克、金银花和薄荷各0.5克

　　2）百合金菊茶的泡法

　　先氢所有原料混合好，再用开水冲泡5分钟即可饮用

　　3）百合金菊茶的功效

　　百合金菊茶有很好的清肝明目的作用，还有很好的利咽消肿的作用，特别适用一些有内热以及咽喉肿痛的人群吃