白菜肉卷健康

西餐 2020年03月28日

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食材明细

主料 黄瓜 两根 紫菜 四张 鸡蛋 三个 米饭 两大碗

辅料 盐 适量 肉松 适量 白醋 一勺半

咸鲜口味技巧工艺三刻钟耗时普通难度

鸡蛋火腿紫菜卷的做法步骤

1

紫菜一张在卷帘上铺开。

2

放上适量冷米饭铺开压实,留一指节左右空间空着,米饭和紫菜的边缘放入黄瓜条,鸡蛋条(鸡蛋打散放入适量盐调味,在平底锅煎至金黄色皮面,切成长条)火腿条放入肉松或泡菜碎。

3

用卷帘沿有米饭的一面向紫菜空着的地方卷实!

4

切除两端松散的部分,其它切成厚片,码入盘中即可!

小窍门

米饭烧好后,剩热加入少许白醋和盐拌匀!放凉后待用!

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