山药和玉米能一起炖排骨吗调研

山药和玉米能一起炖排骨吗?

文章导读 山药和玉米都是具有丰富营养的素菜，在生活中也非常多见。利用山药和玉米来进行炖排骨，是许多朋友经常制作的美食方式，山药和玉米的清甜完全融入了汤中，而排骨的肉香和蛋白质也被山药吸收，它们的搭配是可以的，并且还非常完美。

1.将排骨洗干净，放入锅中，加入适量的水，大火煮开。捞掉血沫，非法干预招投标加入生姜片。排骨随冷水放入锅中，这样容易煮烂。

2.洗干净玉米、山药和胡萝卜。将玉米切成一段一段，胡萝卜切成片，山药去皮切成不规则的片。

3.排骨煮开后分钟后，将玉米、山药和胡萝卜放入锅中，改为中火。胡萝卜不要放太多哦，5、6片即可。

4.放入少许枸杞和冰糖，再加入少许老酒。放冰糖可以去火，汤的味道也会变得更加甜美。

5.排骨、山药、玉米煮熟后，加入适量的盐、高汤精(或味精)。最后再撒点葱花，即能调味，又能增色。这样一锅香甜可口的玉米山药排骨汤就可以出炉了。

注意事项

山药不能切得太早，入锅之前切好即可，不然会氧化，颜色就不好看了。

要挑选为经贸工作奠定了良好基础。黄色的甜玉米哦，糯玉米就没有那么好吃了。