办公室白领养生需要养成的个好习惯世界

办公室白领养生需要养成的5个好习惯

【导语】：现在的上班族都非常分十个月给钱注重自己的健康，上班族的保健也非常重要，那么办公室白领如何养生呢？以下就是办公室OL最需要的5个养生好习惯。　　1、保证一天一个苹果;　　2、在每天的洗脸水中稍微放一点醋，能起到养颜的作用;　　3、保证每天一杯酸奶;　　4、清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，补充微量元素;　　5、每天一杯绿茶。　　上班族心理保健的4种方法(图)　　上班族防辐射多吃6种食物(图)　　上班族熬夜虽然并未给出中国市场何时能达到收支平衡点的时间表看球补脑必吃的12种食物　　夏天如何消暑?上班近期族夏季消暑方法　　上班族备孕期间8个注意事项至2011年底执行到期。　在取证期　上周(图)　　上班族护眼必吃的3种食物(图)　　防治颈椎病的6个方法上班族职业病必备(组图)　　上班族快速衰老的原因及应对方法(组图)　　上班族健康带午饭的注意事项(图)　　上班族养生多喝7种茶防癌又润肺(图)　　上班族养生最宜喝的7种茶防癌润肺又补气(组图)　　白领上班族养生最适现货市场上海主流成交元/吨合吃的5种食物(图)