枸杞泡水到底有哪些作用

　　我国古代很早就有关于枸杞的历史记载，而且历代的医学专家治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等，药方中经常出现枸杞子的配方到如今，枸杞已成为日常的普通保健品，枸杞泡水是非常简单的吃法，很多的上班族经常冲泡枸杞水饮用，缓解眼睛疲劳问题枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质，这些物质又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目那么枸杞泡水

　　我国古代很早就有关于枸杞的历史记载，而且历代的医学专家治疗肝血不足、肾阴亏损等所引起的视物昏花和夜盲症等，药方中经常出现枸杞子的配方到如今，枸杞已成为日常的普通保健品，枸杞泡水是非常简单的吃法，很多的上班族经常冲泡枸杞水饮用，缓解眼睛疲劳问题枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质，这些物质又是健康眼睛所必需的，因此枸杞中最为大众所熟知的好处就是明目那么枸杞泡水到底有哪些作用呢

　　枸杞泡水到底有哪些作用：

　　抗衰老

　　枸杞中含有较多的抗氧化物质，能很好地对抗氧化，长期食用，能延长寿命，减缓衰老哦

　　滋补肝肾

　　枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭

　　养肝明目

　　枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，可降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤的修复王德山进行枸杞抗实验性高血脂肝脂量效关系及毒性研究，实验结果表明，枸杞子能抑制脂肪在肝细胞内沉积，并促进肝细胞新生

　　美容

　　常吃枸杞能起到美容的作用，很多人并不知道这一点，因为枸杞吸收氧分的能力很强，同时枸杞还有美白的功效哦

　　抗脂肪肝

　　宁夏枸杞子的水浸液（20%，8毫升/天灌胃），对由四氯化碳毒害的小鼠，有轻度抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用水提取物的抗脂肪肝的作用还表现在，防止四氯化碳引起的肝功能紊乱（以胆碱酯酶、转氨酶的活性作指标）如给大鼠较长期（75天）口服枸杞水提取物或甜菜碱，可升高血及肝中的磷脂水平；受四氯化碳毒害后之大鼠，肝中磷脂、总胆甾醇含量减低，事先或同时给甜菜碱或枸杞水提取物则有所升高；同时对BSP、SGPT、碱性磷酸酶、胆碱酯酶等试验均有改善作用枸杞对脂质代谢或抗脂肪肝的作用，主要是由于其中所含的甜菜碱所引起，后者在体内起甲基供应体的作用

　　提高免疫力

　　研究证实，枸杞能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用

　　枸杞泡水到底有哪些作用大家都了解了吗赶快去准备尝试一下吧