玉米红萝卜猪骨汤力量

被一群人拿着家伙什逼在俱乐部不能出门 南方人平时应该都是很爱喝汤的，其实经常喝汤对身体是很好的，特别是猪骨汤，女性哺乳期也可以多喝这样的汤，猪骨汤的做法很多，今天我们来学习玉米红萝卜猪骨汤的做法。一、胡萝卜玉米猪骨汤胡萝卜1根、玉米1根、筒骨500g、姜 片、汤料（根据要煲的汤以及个人喜好选择适合的汤料）1、用小刀把胡萝卜和玉米切成您想要的形状2、把准备好的食材（胡萝卜、玉米、排骨）和汤料放进锅里，加适量的水。 、 用的是瓦煲，大火烧开转小火，煲1.5小时。4、开锅后放盐和调味料即可。二、红萝卜玉米马铃薯猪骨汤猪骨头400克，红胡萝卜两根，马铃薯两颗，玉米两包（最好保留玉米须），食盐适量，蜜枣两颗（不喜欢甜味的可以不加）~1、骨头沸水祛除血水2、红萝卜，马铃薯去皮，玉米按自己的习惯切成块状 、把所有材料放入汤锅中，加入适量的清水，加入蜜枣4、大火煮开后转中火煲一个半小时，加入适量食盐即可~三、玉米红萝卜番茄土豆猪骨汤7人份量：猪骨2斤，红萝卜 条，土豆 个，番茄4个，姜两小块，玉米两条1、先猪骨沸水，土豆、番茄、红萝卜、玉米、都切好放一边，姜拍两下；2、先放入水跟猪骨、玉米、姜一起煮1小时； 、然后番茄先放进去煮 0分钟；4、然后土豆跟红萝卜一起放进去煮20- 0分钟（也可以红萝卜提前放也可以）；5、然后放盐就可以了，这汤美味又健康。