治类风湿性和关节炎的中医药膳方

　　独活乌豆汤 材料独活9克，乌豆60克，米酒适量 �� �用法将独活、乌豆放入清水中，文火煎至500毫升，去渣取汁，对入米酒每日分两次温服 功效祛风胜湿，通络止痛 主治风湿或类风湿性关节炎风寒湿痹，腰膝疼痛，关节拘挛，或中风不遂 木瓜薏苡仁粥 材料木瓜10克，薏苡仁30克 用法将木瓜、生薏苡仁洗净后，倒入

　　独活乌豆汤

　　材料独活9克，乌豆60克，米酒适量

　　�� �用法将独活、乌豆放入清水中，文火煎至500毫升，去渣取汁，对入米酒每日分两次温服

　　功效祛风胜湿，通络止痛

　　主治风湿或类风湿性关节炎风寒湿痹，腰膝疼痛，关节拘挛，或中风不遂

　　木瓜薏苡仁粥

　　材料木瓜10克，薏苡仁30克

　　用法将木瓜、生薏苡仁洗净后，倒入小锅内，加冷水适量，先浸泡片刻，再用小火慢炖至薏苡仁酥烂，加白糖一匙，稍炖即可，适量食用

　　功效祛风利湿，舒筋止痛

　　主治类风湿性关节炎湿邪偏盛，肌肉关节重痛，身体沉重，或筋脉拘挛，关节屈伸不利

　　苡仁丝瓜粥

　　材料苡仁150克，薄荷15克，豆豉50克，丝瓜100克

　　用法将丝瓜去皮洗净后切成块；薄荷、豆豉放入锅内，加水1500毫升，沸后用文火煎约10分钟，去渣取汁苡仁洗净后与丝瓜一同倒入锅内，注入药汁，置火上煮至苡仁酥烂食时可酌加糖或盐调味可作早晚餐服食

　　功效清热利湿，解表祛风

　　主治类风湿性关节炎湿热阻痹者

　　附注：薏苡仁，性味甘淡微寒，功能健脾渗湿，舒利筋脉，主治湿痹拘挛、屈伸不利者

　　桑枝鸡

　　材料老桑枝30克，绿豆15克，鸡肉250克

　　用法鸡肉洗净，加水适量，放入洗净切段的桑枝及绿豆，清炖至肉烂，以盐、姜等调味即可饮汤食鸡

　　功效清热通痹，益气补血

　　主治类风湿性关节炎湿热痹阻，关节红肿，灼热疼痛，心烦口渴，小便黄赤，大便干燥

　　防风薏苡仁粥

　　�材料薏苡仁30克，防风10克

　　用法将薏苡仁洗净，与防风共煎，取药汁约200毫升每日一剂，一次性服完，连用一周，停3日后再用

　　功效散风除湿

　　主治类风湿性关节炎风湿痹痛，风邪偏盛，关节疼痛，走窜不定，恶风怕冷，身体疼痛，困倦乏力

　　牛膝煮鹿蹄方

　　�材料牛膝15克，鹿蹄1具，豉汁适量

　　用将鹿蹄、牛膝分别洗净，一同加豉汁煮至烂熟，用葱、椒调和空腹食用

　　功效补益肝肾，祛风胜湿，舒筋活络

　　主治类风湿性关节炎肝肾亏虚，风湿痹阻，四肢挛急，关节疼痛，足踝肿痛