胃炎可以吃螺旋藻吗

　　现在我们都注重养生所以我们经常会听取一些养生专家的话去吃一些对身体有益的食物就比如说是螺旋藻这类东西我们可能不知道螺旋藻对身体是有很多作用的但是我们又怕自己胃虚弱不适食用那么胃炎可以吃螺旋藻吗

　　胃炎可以吃螺旋藻吗

　　一、关于螺旋藻对胃病治疗有效的因素，主要为以下几点：

　　1 、螺旋藻含有高蛋白而各种必需氨基酸俱全，搭配完美，容易消化吸收

　　2 、螺旋藻含有大量的钾和多种维生素

　　3 、螺旋藻是一种天然碱性食品(无添加剂)

　　4 、螺旋藻含有大量的天然色素

　　二、只能促进胃粘膜修复，不能生长胃粘膜

　　螺旋藻含有丰富的叶绿素、藻兰素、β - 胡萝卜素和γ - 亚麻酸，这几种物质均具有抗粘膜组织炎症，修补细胞损害和恢复正常分泌功能的效果螺旋藻所含叶绿素在 1% 以上，其化学结构与动物血色素都属于卟啉素而非常相似，与螺旋藻富铁相结合，在人体中甚易转化为血红蛋白而叶绿素的另一重要保健功能是治疗创伤和化脓感染

　　三、螺旋藻吃法：

　　不同的吃法会有不同的疗效

　　1.日常保健：

　　每日次，每次2克，饭前30分钟服用平时可随时取服

　　2.抗疲劳：

　　每日次，每次2—4克，饭前30分钟服用特别疲劳时加服2克

　　3.减肥法：

　　每日3次，每次4克，饭前60分钟服用，食量比平时减少1/3—1/2如果喝汤，要在饭前，少吃油腻食物

　　4.体质差：

　　每日3次，每次3克，饭前30分钟服用

　　5.抵抗力差：

　　每日3次，每次3克，饭前30分钟服用

　　6.营养不良瘦弱：

　　每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用欲增肥者饭后15分钟至30分钟服用

　　7.抗辐射：

　　每日次，每次2克，饭前30分钟服用

　　8.抗衰老：

　　每日3次，每次2—3克，饭前30分钟服用

　　四、螺旋藻的营养价值：

　　1、含有八种人体必需氨基酸，并且与美国食品药品管理局(FDA)所推荐的比例惊人一致，吸收更好，营养价值更高

　　2、丰富的胡萝卜素等维生素，其中β-胡萝卜素含量是所有天然食物之冠，约是胡萝卜的10倍，而且富含几乎不存在于植物的维生素B12螺旋藻抗氧化成分高，美容抗衰老，显年轻

　　3、多种B族维生素，促进能量代谢，抵抗疲劳、工作有精力

　　4、富含钙、铁等元素，有机铁的含量是菠菜的23倍，钙含量是牛奶的10倍，高效改善贫血、强健骨骼;

　　5、丰富的藻蓝蛋白、叶绿素、超氧化物歧化酶(SOD)等重要生物活性物质，增加人体免疫力，预防癌症、提高抗疲劳能力，抵抗辐射预防慢性病

　　胃炎可以吃螺旋藻吗根据上文我们可以得知，螺旋藻不单单只是对于患有胃病的人有药效，对于身体抵抗力差、体质差，减肥都有着很大的功效有需要的可以根据我们上文提供的食用剂量去食用所以说胃炎肯定可以吃螺旋藻