山药百合粥的做法大全容易
小吃
2021年04月13日
是房企的营销手段之一。对于未完成年度销售目标的企业 山药百合粥是一种可以滋补身体,化痰止咳,强健脾肺的养生粥,主要以山药和百合,米等食材一起熬制而成,百合含有矿物质维生素等营养物质,可以促进人体的新陈代谢,并且可以延缓衰老,山药百合粥就是一种很好的做法,做法简单并且营养丰富。1先把山药洗净。2削去外皮。 薏米 0克。4百合25克。5红枣9个。6糯米70克。7把薏米、糯米、红枣洗净,放入锅中。8山药切成小块放入锅中,添加适量的水。9按下煮粥键, 0多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能。10盛入碗中,就可以吃了。1. 山药洗净去皮,切成滚刀小块2. 百合提前用水泡泡米洗净,放入电饭煲,加入少量水,按下煮粥键即可1、将百合洗净,用清水浸泡6小时;山药浸泡1夜,去皮,洗净,切成 厘米见方的薄片;大米淘洗干净备用。2.将大米、百合、山药一同放入铝锅中,加入适量清水,先用旺火烧沸,再改用小火煮 5分钟,即可盛出食用。1、把山药刨皮,切好待用;2、将红枣,薏米,糯米放在水里泡10分钟; 、将所有的材料都放进高压锅里煮,45分钟后煮好便可盛出来。1.准备绿豆 .准备百合并清洗4.准备山药5.削皮,切块6.放电高压锅中,加适量的清水7.盖盖,按下煮粥键即可
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