肉片面筋菠菜的做法怎么做肉片面筋菠菜如何

饮品 2019年07月13日

肉片面筋菠菜的做法_怎么做肉片面筋菠菜_如何做肉片面筋菠菜

肉片面筋菠菜的做法简单是母婴食谱里的常见菜,不一定要看肉片面筋菠菜视频才能学会,但怎么做肉片面筋菠菜最好吃,跟着美食菜谱的做法图解来做这道肉片面筋菠菜吧

肉片面筋菠菜的原料:

瘦猪肉250克,油面筋250克,菠菜1.25公斤。植物油150克,酱油50克,精盐15克,白糖10克,料酒15克,水淀粉25克,葱、姜末各10克

肉片面筋菠菜的做法怎么做肉片面筋菠菜如何

如何做肉片面筋菠菜:

①将瘦猪肉切成小薄肉片,用水淀粉、精盐2.5克上浆,用旺火、温油将肉片滑散捞出沥油;菠菜择洗干净,切成小段,面筋切小块待用。

②将油放入锅内,然后下入葱姜末炝锅,投入滑好的肉片、酱油、料酒、精盐、白糖,翻炒均匀,放入菠菜、面筋,煸炒断生即成。

肉片面筋菠菜的特点: 鲜香味美,含铁丰富。

制作关键: 葱姜炝锅要防止炸糊,下锅后,放出香味,即投入肉片翻炒。菠菜下锅要用旺火速炒,断后即可。

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