大米山药南瓜

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”

南瓜粥的做法 咸味南瓜粥的做法 养胎南瓜粥 怎样做南瓜粥

一、咸味养胎南瓜粥的做法 怎样做南瓜粥之山药南瓜粥的做法 所需要准备的食材和调味料：大米 山药 南瓜。

咸味养胎南瓜粥的做法 怎样做南瓜粥之山药南瓜粥的做法：

1.将大米淘洗干净后放入水里浸泡半小时

2.南瓜、山药洗干净后去皮，切成块状

3.将所有食材都放入锅里，倒入清水

4.大火一边熬煮一边不时的搅拌一下，最后放入适量盐调味就可以了。

二、咸味养胎南瓜粥的做法 怎样做南瓜粥之百合南瓜粥的做法 所需要准备的食材和调味料：南瓜 糯米 百合 冰糖。

咸味养胎南瓜粥的做法 怎样做南瓜粥之百合南瓜粥的做法：

1.将糯米放入料理机中搅拌成粉，将南瓜洗干净后去皮切成块

2.百合洗干净后摘成片，然后将糯米粉放入锅里

3.放入南瓜，倒入清水，大火煮开后转成小火慢慢熬

4.熬制浓稠后放入百合以及适量冰糖

5.继续熬煮一会，然后放入少许黑芝麻就可以了。