地瓜粥的家常做法地瓜粥怎样做好吃0
饮品
2019年08月21日
“地瓜的做法 地瓜又被称之为红薯、番薯,具有很高的保健功效,比如可以防止癌症,保护心脏,预防和治疗糖尿病,并且常吃还可以减肥、美容,它更是被人们称之为长寿食物。 地瓜粥的做法: 1.将大米淘洗干净后倒入锅中 2.一次性倒入足够多的清水 3.开大火煮,同
”
地瓜的做法
地瓜又被称之为红薯、番薯,具有很高的保健功效,比如可以防止癌症,保护心脏,预防和治疗糖尿病,并且常吃还可以减肥、美容,它更是被人们称之为长寿食物。
地瓜粥的做法:
1.将大米淘洗干净后倒入锅中
2.一次性倒入足够多的清水
3.开大火煮,同时将地瓜去皮后清洗干净
4.削成细丝后待用
5.大米煮开后倒入地瓜丝,搅拌一会
6.将盖子打开一点,小火慢慢熬煮半小时就可以了。
地瓜粥的做法贴心提示:
做法是不是特别的简单的,但是要提醒大家再煮的时候一定要隔一会就要用勺子搅动一会,这样才可以避免粘锅的情况,清水煮的时候,要一次性倒入足够的清水,别中途加水,这样不仅影响口感,而且还会影响营养。
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