合理饮食春天吃出桃花颜

　　合理饮食 春天吃出桃花颜

　　：慎吃！这5种食物看着健康其实是身材杀手

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　　每年春天，过敏性体质的人发生皮炎、荨麻疹的很多，而调理好饮食，也能吃出桃花颜。

　　皮肤痘痘横生多吃萝卜。面部多油，痘痘此起彼伏，或是红肿或是化脓或是疼痛，很多人会有大便不通畅的情况，可以试试凉性食物“泻火”。比如冬瓜、丝瓜、西瓜、萝卜、梨子等寒凉类食物多有滋阴、清热、泻火、凉血、解毒作用。