空腹喝圆白菜汁养护你的胃

　　现代研究也表明，甘蓝营养丰富，其中含有大量的维生素B1、B2、C、U，纤维素、碳水化合物及各种矿物质，其中维生素U是一种易溶于水的物质，对胃溃疡及十二指肠溃疡病变处具有修复的作用甘蓝也被誉为天然胃菜，其所含的营养物质，不仅能预防胃溃疡、保护并修复胃黏膜，还可以保持胃部细胞的正常功能，降低病变的几率

　　胃溃疡和十二指肠溃疡是常见的消化系统疾病，药物治疗主要以抑酸、保护胃黏膜为主除此之外，我们不妨尝试一下甘蓝汁具体方法如下：将甘蓝洗净，切或撕成小块，放入榨汁机中，加入少量凉白开后榨汁或者，将甘蓝剁碎后放入纱布中挤汁榨出的甘蓝汁应在空腹时服用，这样有利于有效成分发挥作用每日适量饮用，数日后消化道疼痛症状会有不同程度的减轻，甚至消失此外，维生素U经加热后会部分分解，因此甘蓝汁不要加热，取汁后直接服用