可以搭配郁李仁一块吃

“火麻仁怎么吃 火麻仁怎么吃： 可以搭配郁李仁一块吃，这样能够可以更有效的治疗便秘，但又同时不用担心会伤津耗液，还可以搭配瓜蒌仁一块吃，不仅更有效的治疗便秘，还可以治疗肺热咳嗽等疾

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火麻仁怎么吃

火麻仁怎么吃：

可以搭配郁李仁一块吃，这样能够可以更有效的治疗便秘，但又同时不用担心会伤津耗液，还可以搭配瓜蒌仁一块吃，不仅更有效的治疗便秘，还可以治疗肺热咳嗽等疾病。搭配杏仁一块吃，能够治疗肠燥气滞便秘。

现在就推荐几款特别简单的有关火麻仁的吃饭给大家吧：一、将火麻仁和桂荏和大米一块放入锅里，倒入水然后直接熬粥喝就可以了。二、将火麻仁弄成粉末后放入米酒中浸泡，拌匀后直接喝就可以了。

三、将它和芝麻翻炒至变成黄色后弄成碎末，放入干净的纱布中，过滤出粉后，再放入干净的布里包好，再放入沸水中煮一会，放入少许白糖调味即可。最后就是放入装有少许油的锅里翻炒，这个方法是最科学健康的方法。