杏鲍菇炒肉的做法美容减肥降血脂的家常菜0

“杏鲍菇炒肉的做法 杏鲍菇具有食疗和药用功效，其营养特别丰富，含有大量的高蛋白、各种微量元素以及维生素，不仅可以增强身体抵抗力，还可以降血脂、美容养颜，对肠胃也有非常好的保健功效，是特别好的一种菌类，而杏鲍菇炒肉是正宗的上海美食，口感丰富美味

”

杏鲍菇炒肉的做法

杏鲍菇具有食疗和药用功效，其营养特别丰富，含有大量的高蛋白、各种微量元素以及维生素，不仅可以增强身体抵抗力，还可以降血脂、美容养颜，对肠胃也有非常好的保健功效，是特别好的一种菌类，而杏鲍菇炒肉是正宗沪菜，口感丰富美味，一起看下杏鲍菇炒肉的做法吧。

杏鲍菇炒肉的做法所需要的食材和调味料：瘦肉 杏鲍菇 韭黄 杭椒 蒜 辣酱 甜面酱 老抽 胡椒粉 麻油。

杏鲍菇炒肉的做法：

1.将所有食材准备好并且清洗干净

2.将杏鲍菇切成片状后放入油锅里快速滑炒一会

3.捞出后控干水，锅里再倒入少许油

4.放入猪肉片翻炒至上色后倒入蒜蓉和辣椒酱

5.再放入甜面酱，倒入适量老抽，撒入适量胡椒粉翻炒匀

6.将杭椒倒入锅里翻炒片刻后倒入杏鲍菇

7.翻炒匀后放入韭黄继续炒匀，最后滴几滴麻油翻炒匀

8.完成。

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