吃石榴保护前列腺

　　吃石榴保护前列腺

　　：慎吃这5种食物看着健康其实是身材杀手

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　　眼下正是石榴上市的季节，除了能止泻润燥外，《印度时报》最新载文，总结了石榴那些你可能不知道的好处

　　预防前列腺癌和心脏病流行病学调查发现，常喝石榴汁有助于预防前列腺癌此外，喝石榴汁可改善血液状况，进而改善心血管疾病患者的健康

　　预防动脉硬化由于人体衰老及不良生活习惯，血管壁易堆积胆固醇等物质，导致血管堵塞石榴中的抗氧化物质有助于防止胆固醇氧化和体内多余脂肪造成的血管硬化

　　提高血液中氧气的含量石榴中多种抗氧化物质可降低血脂、抗击自由基和防止血栓，最终使血流更顺畅，血氧量更高此外，石榴还有预防血液凝结和血栓形成的功效

　　预防关节炎石榴能够减少关节炎导致的软骨损伤，其中的营养物质有促进关节润滑液分泌的功效石榴可缓解炎症，抑制会导致软骨损伤的酶

　　石榴除了上述功效之外，还具有缓解腹泻、控制体重、防止软骨退化、降低血压和缓解老年痴呆症等功效